Navodila za jemanje Her Cycle – uporaba: 

Začnite z jemanjem Her Cycle na prvi dan svojega cikla (1. dan menstruacije). Upoštevajte naslednje korake:

FAZA 1 – Zima (menstrualna faza): Jemljite eno kapsulo dnevno od 1. do 5. dne cikla. Ta faza podpira vaše telo med menstruacijo in zagotavlja ključne hranilne snovi za regeneracijo.

FAZA 2 – Pomlad (folikularna faza): Nadaljujte z eno kapsulo dnevno od 6. do 12. dne cikla. V tej fazi kapsule podpirajo obnovo energije in pripravo telesa na ovulacijo.

FAZA 3 – Poletje (ovulacijska faza): Vzemite eno kapsulo dnevno od 13. do 15. dne cikla. Kapsule v tej fazi podpirajo optimalno delovanje telesa med ovulacijo.

FAZA 4 – Jesen (lutealna faza): Nadaljujte z eno kapsulo dnevno od 16. do 28. dne cikla. Ta faza je zasnovana za podporo telesu v predmenstrualnem obdobju.

Pomembne opombe: Blistri so označeni po fazah (zima, pomlad, poletje, jesen), da vam olajšajo sledenje fazam. Kapsule lahko zaužijete kadarkoli v dnevu, neodvisno od hrane. Če vaš cikel traja dlje ali krajše od 28 dni, lahko prilagodite jemanje tako, da se ujemate s fazami vašega cikla.

Sestavine: