Praženo slano bučno seme s poreklom iz Slovenije, ki ga lahko kupite v trgovini Zelena točka, si lahko privoščite kot samostojen prigrizek. Praženo slano bučno seme si lahko jih potresemo po bučni in drugih juhah, solatah, dodamo jih lahko v testo za kruh in pekovsko pecivo ali v hladne omake.